취침전 20분을 최대한 활용 - 자기전 20~30분은 평소 기억력의 몇배효과, 연관지어서 암기,외울 내용을 시각화 - 문장 보다, 도표, 그림 (사진,삽화) 2배 효과
당신은 어느 그룹입니까?