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[질문] 피로풀어주는음식과방법

조회수 212 | 2008.11.23 | 문서번호: 6026090
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.23

쌍화차 칡뿌리를 즙내서 마시기가 피로 회복에 좋습니다. 가벼운 운동과 목욕, 정서적 안정과 음악, 수면, 휴식을 취하시는것도 좋습니다.^^

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