지식로그

[질문] 다이어트에효과적인것들이뭐가있나요

조회수 38 | 2008.11.18 | 문서번호: 5972554

전체 답변:
[지식맨]  2008.11.18

1.운동 2.적당한식이요법입니다~ 운동은처음에 유산소 1시간정도에 식이는 밥대신 닭가슴살, 고구마 , 계란흰자 추천합니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.