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[질문] 일주일안에 운동하지않고5kg 빼는방법

조회수 179 | 2008.11.18 | 문서번호: 5967446
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.18

아침 점심은 굶지 마시고, 배고픔만 달랠수 있도록 드세요^^. 운동하셔야 더욱 효과적이랍니다. 하루에 30분씩 운동장을 달리는건 어떠세요^^?

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