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[질문] 단식다이어트할때이온음료먹어도되나요?

조회수 154 | 2008.11.17 | 문서번호: 5961345
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.17

운동을하면서땀을흘릴경우체내의수분과함께전해질이빠져나가므로이온음료를권하는것입니다과격한운동과 땀을 흘리지 않는다면그냥물로보충을 하시면됩니다.

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