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[질문] 잠이안와요 미친건가요?

조회수 22 | 2008.11.17 | 문서번호: 5960873
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.17

잠이 안올때는 뜨거운 우유를 마시거나 눈을 감고 조용한 음악을 들어보세요. 또는 간단한 스트레칭을 하거나 책을 보는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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