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[질문] 걷기운동하면몇칼로리빠지나요?

조회수 214 | 2008.11.17 | 문서번호: 5954950
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.17

(50KG기준) 산책30분 53kcal / 약간빨리걷기30분 100kcal / 빨리걷기 30분 105kcal / 아주빨리걷기 30분 171kcal 입니다 ^^ 걷기는 아주 좋은 운동이죠.

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