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[질문] 살빼려고운동하고저녁에밥조금먹고간식안먹는데지금연시먹으면살찔까요?

조회수 143 | 2008.11.16 | 문서번호: 5941493
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.16

살뺄때 너무 안먹으실 필요는 없어요. 저도 지금 다이어트중인데 과일은 좀 많이 먹는 편입니다. ^^ 탄수화물이랑 지방 (특히 과자) 같은거 줄이시면 되요 ^^

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