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[질문] 발차기 잘 사는 법

조회수 35 | 2008.11.14 | 문서번호: 5919904

전체 답변:
[지식맨]  2008.11.14

우선 유연성이 좋아야 발차기를 잘합니다.하루에 자기전 10분만을 이용하여,처음에 오른쪽다리 앞에놓고 찢기 그다음 왼발순서로 반복하여 유연성을기르세요



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