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[질문] 다이어트할때 밥을굶으면안되나요?한끼도??

조회수 141 | 2008.11.13 | 문서번호: 5912285
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.13

무조건 안된다 라기 보다는 안굶는게 좋아요. 한끼를 굶으면 그다음 식사에 더 배가고프니 폭식을 하게 되거든요

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