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[질문] 빨리허벅지살빨리빼는방법!!

조회수 26 | 2008.11.13 | 문서번호: 5910281
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.13

매일 마다 개다리춤을 30분씩 추세요 농담처럼 듣기지만 진짜에요/하루 1시간 정도 속보를 해주시고 운동하시기 전후에 준비운동과 정리운동을 꼭 해주세요.

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