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[질문] 하루에천칼로리이하먹고운동한시간씩하면50일동안몇키로빠질까요정상체중에서

조회수 217 | 2008.11.12 | 문서번호: 5898286
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.12

사람마다필요칼로리가 달라서 정확한 답변이 어렵지만 2000칼로리 기준으로 1000칼로리만 먹고 또 운동까지 하시면 경험상 한달에 10kg정도 빠져요.너무무리ㅠ

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