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[질문] 살완전뺄려면하루에줄넘기몇번해야하나요

조회수 204 | 2008.11.11 | 문서번호: 5887634
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.11

운동도중요하지만,먹는것을줄이시는게가장중요합니다~줄넘기는개수보다는시간이중요합니다~하루에20~30분씩해주시면될거예요~개수로하시려면1500개정도하세요~

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