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[질문] 줄넘기다이어트루2달동안10킬로빼는방법좀요~~^^*ㅎ

조회수 245 | 2008.11.10 | 문서번호: 5876461
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.10

2달에 10kg 가능합니다 다만 운동만으로말고 식이요법도하셔야해요 일단아침에일어나서 500회정도하시고 아침밥드시고점심저녁적게드시고 저녁에1000회정도~

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