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[질문] 남자가 운동하면서 닭가슴살이랑 고구마를먹는 이유가먼가요?

조회수 54 | 2008.11.10 | 문서번호: 5871229
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.10

닭가슴살은 저지방고단백이라는 특성때문에 칼로리가 낮으며 단백질보충에 좋습니다. 그래서 운동하시는 분들이 식단에 포함하여 자주 드시는 것입니다.

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