지식로그
저체중에게 좋은음식이 뭔가여?

[질문] 저체중에게 좋은음식이 뭔가여?

조회수 103 | 2008.11.10 | 문서번호: 5866639

전체 답변:
[지식맨]  2008.11.10

세끼를 제시간에 꼭 챙겨 드시고 몸에 좋은 탄수화물과 질 좋은 단백질, (잡곡밥, 두부, 계란, 생선, 닭가슴살, 야채, 과일)을 늘리시는게 좋습니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.