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[질문] 얼마나하는게제일잘빠짐?

조회수 23 | 2008.11.09 | 문서번호: 5859875
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.09

시간날때마다열심히하시면되요^^단,꾸준히하셔야한다는거~.5분정도열심히한다음에 1~2분정도휴식을취한후 그렇게30분정도반복해주세요

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