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허벅지살빼는방법좀여!

[질문] 허벅지살빼는방법좀여!

조회수 150 | 2007.08.15 | 문서번호: 585697

전체 답변:
[지식맨]  2007.08.15

옆으로 누워 팔꿈치로 상체를 지탱하면서 위에 놓인 다리를 들어올린다. 발끝은 수평이 되게쭉뻗는 것이 중요하다 그다음 무릎을 구부린다.각 10회씩 반복,,!!



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