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[질문] 뱃살빼는운동추천식단

조회수 66 | 2008.11.07 | 문서번호: 5831965

전체 답변:
[지식맨]  2008.11.07

1.걷기 & 조깅(감자, 고구마)-탄수화물식품이좋다 2.요가(김치찌개,미역국,청국장)-백반식식사가좋다 3.수영(감자.고구마)-탄수화물식품이좋다.


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