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[질문] 우울증퇴치법ㅜ

조회수 140 | 2008.11.05 | 문서번호: 5809525
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.05

하루에 한시간씩 규칙적인운동을하세요.노래부르기,춤추기도좋습니다. 능동적으로 몸을 움직이면 기분이 나아집니다.간단한반신욕,족욕도 좋습니다.

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