보통속도로 걸으시면 약 150칼로리이고 좀 빠르게 걸으시면 200칼로리 소모됩니다~ 정말 좋은운동입니다~ 일주일에 3번씩 꼭 1시간씩 걸으세요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...