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아쉬바똥마려운데안나와요...관장할가요???!

[질문] 아쉬바똥마려운데안나와요...관장할가요???!

조회수 230 | 2008.11.04 | 문서번호: 5801430

전체 답변:
[지식맨]  2008.11.04

관장을한두번하는것도 나쁘지않은방법입니다. 그리고 평소에 운동과 식이섬유와 수분섭취를 많이해주면 변비를 미리미리 예방하는것도 좋겠죠?



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