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[질문] 체지방빨리빼는데좋은방법가르처주세요

조회수 99 | 2008.11.04 | 문서번호: 5797235
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.04

알려진바로는최소30분이상속보로걸었을때영양분(탄수화물)의손실이적고지방은많이감소하는데도움이된다고합니다.그리고적당한근육운동도같이해야합니다(푸시업)

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