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[질문] 어깨좁아서고민이에요

조회수 122 | 2008.11.03 | 문서번호: 5789163
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.03

넓어지는법:우선운동으로어깨가가장넓어지는데요팔굽혀펴기,수영,덤벨이가장큰도움이됩니다.음식물은감자,고구마,계란흰자등단백질과탄수화물을많이드세요

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