기준량 1소접시 (168g)로서235 Kcal = 약 밥0.8공기입니다. 줄넘기로는 22분해야 칼로리가 다빠지고 112분의 걷기운동을 한것과 동일합니다. 살이좀찌네요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...