지식로그
시리얼이다이어트에도움되나요?

[질문] 시리얼이다이어트에도움되나요?

조회수 111 | 2008.11.01 | 문서번호: 5761840

전체 답변:
[지식맨]  2008.11.01

씨리얼40g+우유200ml는한끼분량으로300kcal가넘지않습니다.건강을생각하신다면올블랜드시는게좋구요한끼대용으로는좋지만,시리얼위주로하면영양이크게떨어집니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.