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[질문] 빨리걷기40분은 몇칼로리빠지나요~?

조회수 187 | 2008.11.01 | 문서번호: 5757912
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.01

몸무게 몇키로 나가는지 몰라서 기본적으로 60kg나가신다고 가정해볼때 40분동안 빨리 걷기를 하신다면 총 168kcal정도가 소모된답니다. 운동 열심히하세요~

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