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[질문] 아랫배살빼는법똥누는거말고

조회수 206 | 2008.10.29 | 문서번호: 5731245
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.29

복근발달에 도움이 되는 간단한 무산소운동을 걷기운동과병행하세요! 윗몸일으키기,상체들어올리기 다리들어올리기,빨리걷기,등이 좋아요..

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