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[질문] 스트레스해소법

조회수 188 | 2008.10.29 | 문서번호: 5725298
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.29

친구들과놀면서기분을풀어준다.요가나스트레칭으로푼다.소리내어펑펑운다,명상을해본다.애완견과대화하기,수를놓거나인형을만드는등창조성이요구되는일을해본다.

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