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[질문] 줄넘기500번뛰면칼로리소모 어느정도될까요? 과자가살많이찌나요

조회수 195 | 2008.10.28 | 문서번호: 5718434
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.28

줄넘기를 쉬지 않고 1시간을 했을 때 소비되는 칼로리 양은 460~627 kcal 이다. 그러나 줄넘기 오백번을 여러번나눠가며했다면 효과없습니다 ^^ 과자살많이쪄요

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