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제가 집중을 잘못하는편인데요 집중을잘하는법줌

[질문] 제가 집중을 잘못하는편인데요 집중을잘하는법줌

조회수 155 | 2007.08.12 | 문서번호: 571022

전체 답변:
[지식맨]  2007.08.12

일단종이에동그라미하나를그리고10초동안그동그라미를뚫어지게쳐다보고또하나의동그라미를그려놓고20초동안그동그라미를뚫어지게쳐다보고를반복하시면좋습니다



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