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[질문] 요가하면 허벅지랑엉덩이살 금방빠지나요?

조회수 134 | 2008.10.27 | 문서번호: 5706579
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.27

금방빠지진않겠죠를꾸준히해야효과있겠죠.허벅지살빼는요가1.몸에힘을풀고눕는다.2.하체를들어올려서수직으로세운다3.그리고바닥에닿지않을정도로다리를내린다.

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