지식로그

[질문] 33일안에평균체중에서10키로감량가능할까요???

조회수 196 | 2008.10.27 | 문서번호: 5702315

전체 답변:
[지식맨]  2008.10.27

살빼시려면 하루 1450칼로리만 드세요,그리고 하루에 60분 무산소 운동, 따뜻한 물을 자주마시고, 복식호흡을하고, 목용중에 복부마사지를 합니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.