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[질문] 남자모델들이운동효과많이본 운동알려주세요

조회수 48 | 2007.08.12 | 문서번호: 569720
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.12

남자들은단백질위주로식사하구요~웨이트많이해요~!유산소하고병행하는데~!웨이트를주로하죠~!단백질을많이섭취해야~근육만드는데도움이됩니다.~!

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