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[질문] 힘세지는방법이없을까요?

조회수 58 | 2008.10.24 | 문서번호: 5675553
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.24

일단 많이 드셔서 체중을 늘리시고, 매일 운동 하세요. 팔굽혀 펴기, 아령, 턱걸이, 하체운동 등등 매일 하시면 쎄집니다.

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