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[질문] 생리통심할때 진통제말고 아픔을줄일수있는방법이요 집에서 간단히할수있는걸로요!!

조회수 104 | 2007.08.12 | 문서번호: 566412
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.12

가벼운 운동과 편안한 속옷착용, 아랫배를 따뜻하게 해주는 마사지(따뜻한 타올로) 좌욕, 반신욕, 좌훈등을 주기적으로 하는것도 한 방법^^

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