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[질문] 허벅지살을쭉빼고근육만드려면어떻게해야되나요?

조회수 130 | 2008.10.23 | 문서번호: 5660773
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.23

줄넘기를아침마다하시면허벅지살빼는데도움이되며스트레칭도도움이되고허벅지근육은오리걸음이나토끼뜀등을하면근육을키우는데도움이된다고합니다

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