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[질문] 윤은혜 다이어트 정보

조회수 140 | 2008.10.22 | 문서번호: 5654428
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.22

잠들기4~5시간전에는음식X,닭가슴살과야채를중심으로한단백질위주의식단,군것질은과일과야채,저녁은조금,비타민은꼬박꼬박,운동대신 반신욕과 마사지 병행

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