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30분씩 운동해서 5키로 정도 빼려면 얼마나 걸릴까요??

[질문] 30분씩 운동해서 5키로 정도 빼려면 얼마나 걸릴까요??

조회수 163 | 2008.10.21 | 문서번호: 5644443

전체 답변:
[지식맨]  2008.10.21

안녕하세요 지식맨입니다.^^ 30분씩 어떤운동을하실지는모르겟지만 남자라면 하루에 50분씩 걸어주시기만해도 한달에 5키로 빠집니다 그대신 꾸준히~



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