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[질문] 잠안오는음식은무엇인가요

조회수 202 | 2008.10.20 | 문서번호: 5638172

전체 답변:
[지식맨]  2008.10.20

커피, 코코아, 녹차, 초콜릿 등 카페인이 함유된 음식을 먹으먼 뇌가 활성화 되어서 잠이 잘 오지 않습니다. ^^


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