[질문] 식욕을떨어트리는방법과집에서간단하게즐길수있는간식

물이나 차로 순간적인 공복감, 식욕을 억제할 수 있구요, 푸른 계열의 식기도 식욕억제에 도움이 됩니다. 간식으론 과일이나 요플레, 고구마를 추천드려요 ^_^