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[질문] 복식호흡어떻게하는건가요?

조회수 209 | 2008.10.18 | 문서번호: 5610914
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.18

코로만 호흡을 합니다.입으로는 호흡을 하지 안습니다.고요히 깊게 고르게 부드럽게 일정하게 호흡을 해 줍니다. 항상 호흡이 단전까지 왕래 하게 합니다.

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