다른 지식맨분께서 자전거 운동이 좋다고 하셨는데요~산악자전거등이아닌 일반싸이클 운동은 유산소 운동이라 다리가 굵어지지 않습니다. 한번 시작해 보세요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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