걷기마다 다른데요, 그냥 걷기는 체중을 60기준으로 했을때 30분동안 63kcal소모니까 좀 더 걸으셔야 칼로리 소모가되겠습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...