가능하면 신선한 과일과 채소를 맘껏 먹도록 합니다. 특히 무, 도라지, 연근, 생강, 더덕, 표고버섯, 사과, 아스파라가스, 호두기름 등이 좋습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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