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[질문] 키크는법좀자세히알려주세요

조회수 65 | 2008.10.15 | 문서번호: 5572473
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.15

카페인,당분이많이든음식,인스턴트식품등 절제/숙면/무거운것들어올리기,기계체조등 다리에무리가는운동자제/걷기,달리기등운동많이하세요/음식골고루드시구요

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