변비입니다. 우선 운동등을 해주세요 달리기나 줄넘기등과 복부 운동을 병행해서 해주세요.그러면 배가 들어가면서 시원하게 똥싸실수잇습니다^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...