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[질문] 에어로빅을하는데운동끈나면다리알생겨요운동끈난뒤어떠케해야해요 ㅜ??

조회수 113 | 2008.10.13 | 문서번호: 5552353
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.13

운동을끈나시고다리에알이생기면은바로알을풀어주세요.주무르거나마사지를해주세요~따뜻한찜질을하시고오일로마사지를하셔서혈액순환에도움을줄수있답니다^^

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