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[질문] 다리살을어떻게해야뺄수있나요ㅠㅠ다리가너무두꺼버요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

조회수 164 | 2008.10.13 | 문서번호: 5550064

전체 답변:
[지식맨]  2008.10.13

서서 발꿈치들었다놨다.종아리근육을두드려말랑하게만들어주고 줄넘기와 걷기운동효과가크다고합니다,끈기을가지고 꾸준히운동하시면좋은결과나타나실거에요^^


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