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[질문] 어깨넓어지는법

조회수 118 | 2008.10.11 | 문서번호: 5520631
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.11

집에서하시려면아무래도팔굽혀펴기만큼좋은운동은없습니다.팔굽혀펴기하면가슴뿐만아니라팔운동도상당히되거든요...그리고가슴이넓어지는운동을하려면수영강추

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